吃不腻的香辣烤鱼。烤过的鱼外焦里嫩,加上各种各样的配菜,麻辣鲜香。烤箱不仅仅可以用来做烘焙,烤面包烤蛋糕,做起烤箱菜来也是棒棒哒,既方便又简单,关键是没有油烟!自己动手做烤鱼,食材新鲜,更加卫生,配菜可以自由选择,让你一次吃个够。
鱼可以自由选择,我还是喜欢草鱼一点,配菜也可以自由搭配,但是千张、香菇、金针菇真是必不可少,喜欢麻辣的就多加一些辣椒和麻椒,口味淡的根据自己的口味来调味儿,实在是太方便。”
草鱼收拾干净,鱼身片片。(这个步骤可以交给卖鱼的)
2中间切开,但是不要切断。
3在鱼身和鱼肚子里抹上盐,加葱、酱、料酒腌制半小时。
4长帝烤箱选择热风循环模式,220度预热。
5烤盘上铺上锡纸。
6腌制好的鱼放到烤盘上,淋上酱油,用刷子刷均匀。
7烤盘放入预热好的烤箱内。
8.8220度烤20分钟。
9在烤鱼的过程中,把千张、金针菇、杏鲍菇洗干净。
10千张切丝。
11香菇切片。
12大蒜剥皮打成蒜蓉。
13炒锅烧热之后倒入适量的食用油,中小火,放三大勺郫县豆瓣酱。
14煸出红油。
15倒入蒜蓉个继续翻炒出香味
16倒入杏鲍菇
17炒至杏鲍菇变色。
18放入千张和金针菇,倒入水大火煮开,转小火煮至7成熟。
19取出烤好的鱼,此时的烤鱼撒点孜然粉和辣椒面就可以吃了……
20关火,配菜做好。
21倒到烤鱼上。
22放回烤箱,220度热风循环模式继续烤6-8分钟。
23炒锅倒入半碗食用油,先小火炒好花生米,捞出花生米之后,放入辣椒和花椒,小火煸出香味。
24倒到烤好的鱼上,再把香菜和花生米倒上,好吃的烤鱼就做好了。
参加大理创飞小吃培训班享有:
1.在我公司实操学习小吃技术,学员实际动手,学习时间、时长不限,学会为止;
2.获得由我公司的围裙、工作帽一套;
3.可以终身使用本公司商标logo,公司免费帮参考设计店面;
4.培训烧烤选址、开店、技术24小时免费咨询服务,由多年开店经验的师傅为你解答,深圳地区开店享有免费上门指导服务。
我们不光教学技术,还要学习摆摊、开店管理课程:怎样选址、怎样、怎样装修、怎样购买设备及原料、怎样安排工作人员、怎样开业、怎样经营、怎样管理、后续怎样发展等等。
有意向请拨打热线电话:【181.8748.8045】,获取更多信息!