体检中测量血压。我国高血压的发病人群逐渐年轻化，30岁左右的高血压患者越来越多。而不加以控制的高血压，容易损害心、脑、肾、血管等器官。学会测量血压的方法，有助于筛查出没有症状的高血压。
测量体重及体重指数：肥胖是心血管病的主要发病因素之一，建议每个青年人，都管理好自己的体重。体重指数（BMI）是肥胖的可靠指标之一。具体计算方法： BMI=体重（kg）/身高x身高（m）。正常值18.5-23.9，≥24即为超重，≥28即为肥胖。
检查尿常规要注意饮水问题。正常情况下成人每日应摄入2500毫升左右的水(包括饮食中的水分)，一昼夜的尿量为1500毫升左右。如果喝水过多，使尿液稀释，尿的比重下降，当尿的比重低于1.010时，就会造成肾脏功能不好的假象。反之，如果喝水过少，尿液浓缩，不但尿比重增高，尿中的一些细胞 (如白细胞、红细胞等)含量也会增加，会造成肾脏灌注不足，以及泌尿系感染的假象。
超声检查前 大量喝水储尿以助准确成像。腹部B超检查应空腹，目的是为了减少进餐后食物对超声影像结果的判断，只要检查当日不吃早餐即可。妇科B超、前列腺B超不必空腹，但是检查前必须喝大量水储尿，以帮助准确成像。